Menjadi Diri Sendiri: Kunci Kebahagiaan dan Kesuksesan

MENJADI DIRI SENDIRI ADALAH KUNCI KEBAHAGIAAN

Oleh Robert, Pegiat Literasi

 

Dbinstitute.id - Dalam masyarakat, banyak individu merasa tidak cukup baik karena standar yang ditetapkan oleh lingkungan, keluarga, atau budaya. Akibatnya, mereka berusaha mengubah diri agar sesuai dengan harapan eksternal, meskipun hal itu bertentangan dengan jati diri mereka. Hal ini dapat menyebabkan kecemasan, ketidakpuasan diri, dan kurangnya kebahagiaan sejati.

 

Menjadi Diri Sendiri

Tokoh : Carl Rogers

Carl Rogers adalah seorang psikolog yang terkenal dengan pendekatan terapi klinis yang berpusat pada klien. Carl Rogers lahir pada 8 Januari 1902 di Oak Park, Illinois, Amerika Serikat. Ia menempuh pendidikan di Universitas Wisconsin-Madison, Teachers College di Columbia University, serta Seminari Teologi Union. Carl Rogers meninggal dunia pada 4 Februari 1987 di La Jolla, San Diego, California, Amerika Serikat.

 

Penelitian Konten :

Sebagai contoh dari permasalahan yang akan di bahas, saya mengambil sebuah konten dari channel Dosen Blankon dengan Judul :

045/1000 MEMBANGUN DUNIA LEWAT LITERASI

18 Maret 2025 https://youtu.be/_Z0QiXUSq8E?si=zKGQxZP9yBpCNHH6

Dalam konten ini saya temukan seorang siswa/pelajar yang berdomisili di Kota Malang sedang di wawancarai oleh dosen blankon:

Yang menjadi Istimewa adalah siswa tersebut pernah mengikuti lomba/olimpiade secara online dalam bidang Bahasa Indonesia sampai Tingkat Nasional tepatnya pada tahun 2024 yang lalu. Singkat cerita siswa tersebut berhasil masuk dalam peringkat ke 18 dari 500 peserta dengan prestasi nasional karena menulis 10 novel terbaik. Yang menjadi istimewa dari siswa tersebut adalah dia mengisi waktu luangnya dengan menulis, imajinasinya di tuangkan dalam tulisan/novel. Dan tentunya tidak sedikit tantangan yang di hadapi karena siswa tersebut sering mendapat tanggapan negative dari orang lain bahkan dari teman-temannya, contoh : kamu ngapain menulis? Kamu tidak akan terkenal dengan menulis, hanya buang waktu! Lebih baik game! Tetapi siswa tersebut tidak terpengaruh dengan tanggapan-tanggapan itu dia tetap yakin dengan dirinya untuk terus menulis.

Korelasi dengan judul atau tujuan psikologi yang saya pilih ini sangat tepat karena siswa tersebut tetap yakin dengan dirinya atau tetap menjadi diri sendiri untuk tampil terbuka dengan terus menulis novel di tengah maraknya game online saat ini.

Ini suatu hal yang luar biasa ketika saya memilih tokoh Carl Rogers dia mengatakan :

"What I am is good enough if I would only be it openly."

("Siapa diri saya sudah cukup baik, asalkan saya berani menjadi diri sendiri secara terbuka.")

Siswa tersebut menunjukkan self-concept yang kuat, keyakinan pada dirinya sendiri, dan keberanian untuk tetap menjadi diri sendiri meskipun mendapat tanggapan negatif dari lingkungan sekitarnya dan hasilnya adalah sebuah prestasi.

 

Kesimpulan,

Kita tidak perlu menjadi orang lain untuk diterima. Menerima diri sendiri dengan jujur adalah langkah pertama menuju kebahagiaan dan kehidupan yang lebih bermakna.

Be yourself!